Címke: izomhúzódás jelei

Az izomhúzódás jelei és azok megszüntetése

Az izomsérülések igen gyakoriak a sportolóknál. Általában a túlzott erőlködés vagy egy rossz mozdulat vezethet ilyen panaszokhoz. Az izomhúzódás jelei egyértelműen felfedezhetőek és megkülönböztethetőek minden más izomsérüléstől. Hirtelen mozdulatoknál jelentkezik és görcsös izommerevséget okoz. Nem olyan fájdalmas, mint az izomszakadás, de ez sem kellemes. Szerencsére, pár nap pihenés és a […]