Sajnos a rendszertelen étkezés modern világunkra igen jellemző. A szervezetnek szüksége van olyan ásványi anyagokra, amelyeket nem tud saját maga előállítani. Az omega 3 jótékony zsírsav ezek közzé tartozik. Főképpen a halak fogyasztásával lehet bevinni a szervezetbe, de aki nem szereti, az tabletta formában is beveheti. A szív és érrendszeri […]
Fontos az omega 3 zsírsav
Hallott már a Peak halolaj kapszulákról? Számos jótékony hatásáról ismert, természetes anyagú termékről van szó, melyben megtalálható az omega 3 zsírsav. Miért fontos szedni ezt? Védi a szív- és érrendszert, élesíti a látást, de sokan a magas vérnyomást szabályozzák vele. Az anyagcserét is felerősíti, úgyhogy aki éppen fogyni szeretne, de […]