Az infraszauna könnyű használata

Egyre többen keresnek fel wellness, szabadidős központokat és strandokat azért, hogy lazítsanak, hogy a barátaikkal töltsék az időt. Ezeken a helyeken azonban nemcsak a megszokott berendezések találhatóak, hanem újak is, hiszen már létezik infraszauna is.

Az infraszauna külsőleg ugyanolyan, mint egy átlagos szauna és még belsőleg is nagyon hasonló, a különbség viszont a működésében figyelhető meg. A hagyományos szaunában, a felmelegített kövek hozták létre a magas hőmérsékletet és gőzt. Tovább “Az infraszauna könnyű használata”

Az infraszauna segít a fogyásban

Fogyókúra során nemcsak arra kell figyelnünk, hogy mennyit és mit eszünk, hanem arra is, hogy minél több kalóriát égessünk el. Ez több módszerrel is megoldható. Ebben segít a sportolás és a zsírégető diéta. Ugyanakkor az infraszauna is nagy segítség lehet ebben.

A megnövekedett hőmérséklet ugyanis a kalóriák gyorsabb égetéséhez vezethet, ami jelentős fogyást eredményez. Az infralámpák által sugárzott energia nemcsak az anyagcserét gyorsítja fel, hanem a verejtékmirigyeket is termelésre ösztönzi. Tovább “Az infraszauna segít a fogyásban”